Ретрит в загородном комлексе

Домик на выходные Домик на выходные Домик на выходные Домик на выходные

Ретрит (от англ. retreat — «уединение», «удаление от общества») предполагает отдых в тихом месте с целью духовного развития. Сегодня эта практика приобрела большую популярность, но зародилась она более 2 000 лет назад и давно принята в мировых религиях. Удаление от общества помогает разобраться в себе в кризисные моменты, найти внутреннюю гармонию, осознать скрытые желания и справиться со страхами. Ретриты практикуют не только приверженцы йоги и аюрведы, такие моменты передышки и восстановления сил иногда необходимы каждому.

Программа ретрита

Ваш день во время ретрита включает следующие моменты:

  • ранний подъем;
  • легкое и здоровое питание;
  • медитации и другие духовные практики;
  • физические занятия;
  • прогулки и пребывание на свежем воздухе;
  • свободное время для раздумий и уединения;
  • информационный детокс, отказ от деловых переговоров, мессенджеров, социальных сетей;
  • отбой в определенное время и полноценный сон.

Если ретрит организует клуб, дополнительно возможно проведение лекций и бесед, арт-занятий и других групповых мероприятий.

Выбор места для йога-тура

Чистый сосновый воздух, живописный пруд, удобные дорожки для прогулок и выход в лес, собственная территория в 7,5 га создают великолепные условия для медитаций, телесных практик и просто спокойного отдыха. Коттеджи расположены обособленно, чтобы вы могли наслаждаться уединением и приватностью. В домиках созданы комфортные условия: спальни и общая зона, кухня, полноценный санузел с душем. Хотите сосредоточиться на практике и не готовить во время ретрита? В ресторане можно заказать доставку вкусных и полезных блюд, в том числе вегетарианских. Духовный отдых можно совместить с уходом за телом. К вашим услугам финская сауна и русские бани, SPA- процедуры с профессиональной французской косметикой Thalasso Bretagne, массажи и комплексные программы.

Продолжительность ретрита

Полноценное погружение в себя, необходимое для перезагрузки и отдыха от будничных дел, занимает одну- две недели. За это время вы успеете отвыкнуть от соцсетей, привести в порядок тело и мысли, наладить режим дня. Сочетание духовных и физических практик помогает вернуться из непродолжительного отпуска обновленным и полным сил. Работа не отпускает даже на неделю, а отдых нужен срочно? Возможно проведение ретритов в формате выходных на 2–3 дня. В загородном комплексе «Лесные Пруды» вы можете снять отдельный домик, если планируете частную практику, или большой коттедж для группового йога-тура. Аренда возможна как на сутки, так и на продолжительный срок от 1 недели.

Баня с купелями Баня с купелями

База отдыха «Лесные пруды» расположилась в окружении умиротворяющего хвойного леса, в экологически чистой природной зоне. Здесь даже воздух целебный, наполненный ароматами сосновых смол. Заповедную тишину нарушают только ласковый шум деревьев, птичье пение и другие звуки живой природы.

Думаете, это волшебное место находится далеко от Москвы? Вовсе нет! Всего 40 км от МКАД — и вы попадаете в атмосферу бескомпромиссного комфорта и абсолютного спокойствия. Здесь одинаково хорошо в любое время года: летом, зимой, осенью и весной.

Домик на выходные Домик на выходные Домик на выходные Домик на выходные

Приезжайте на базу отдыха «Лесные пруды» на выходные! Кратковременная смена обстановки пойдет на пользу всем:

  • если вы последнее время находитесь в стрессе и чувствуете усталость, которая не проходит за выходные, позаботьтесь о своем отдыхе! Спокойствие и тишина, гармония родной природы Подмосковья, отсутствие соседей в поле зрения помогут восстановиться в кратчайший срок. Эффект «перезагрузки» усилится, если на отдыхе выделить время на поход в лес, рыбалку на озере или неспешную велопрогулку (транспорт можно взять в аренду на базе);
  • если вы полны сил и хотите провести выходные ярко и интересно, откройте новые возможности для активного отдыха в Подмосковье. База предоставляет в аренду лодки для катания на живописных прудах. Вы увидите с воды чарующие пейзажи и зеркальные отражения неба и деревьев. Также компания организует туры на квадроциклах по труднодоступным участкам леса. К нам можно приехать и со своим спортивным инвентарем;
  • если у вас есть дети, можно спланировать семейные выходные. На базе отдыха в Подмосковье созданы идеальные условия для проживания с малышами любого возраста. Чтобы юные гости не скучали, а взрослые — не ломали голову, как и чем их занять, у нас предусмотрены игровые комнаты и городки, мини-зоопарк и пруды, где водятся водоплавающие птицы.
  • Главное преимущество отдыха в загородном комлексе — вы не тратите время на долгую поездку или перелет, везете с собой минимум вещей. А если вы что-то забыли, съездить домой из Подмосковья — не проблема.

АРЕНДА БАНИ С ХОЛОДНОЙ КУПЕЛЬЮ:

  • Вместимость: до 6 человек
  • Сеанс: на 2 часа 7000 ₽
  • Сеанс: на 3 часа 9000 ₽
  • Продление бани: с 4 часа 2000 ₽/час
  • Дополнительный гость: 600 ₽/час

АРЕНДА БАНИ С ХОЛОДНОЙ И ГОРЯЧЕЙ КУПЕЛЬЮ:

  • Вместимость: до 6 человек
  • Сеанс: на 2 часа 10500 ₽
  • Сеанс: на 3 часа 12500 ₽
  • Продление бани: с 4 часа 2000 ₽/час
  • Дополнительный гость: 600 ₽/час

Банные программы

РУССКОЕ ПАРЕНИЕ

руб.200045 минут

Прогрев тела с использованием веничного парения и горячего банного пара. 3 захода с наращиванием температуры до 90 градусов

Записаться

БОГАТЫРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

руб.25004 часа

Три основных захода в парную. Прогрев с вениками разных пород (на выбор дубовым, пихтовым, можжевеловым, липовым, эвкалиптовым веником) в бане, приготовленной на травяных сборах, для вдыхания целебного аромата трав во время процедуры. Пенный массаж, контрастное окунание в купели с горячей и холодной водой.

Записаться

ЦАРСКОЕ ПАРЕНИЕ

руб.20003 часа

Прогрев с вениками разных пород (на выбор дубовым, пихтовым, можжевеловым, липовым, эвкалиптовым веником) в бане, приготовленной на травяных сборах, для вдыхания целебного аромата трав во время процедуры. Комплекс включает пенный массаж и растирание кофейным скрабом.

Записаться